Artigo do Dia: Gracyanne Barbosa e a grande polêmica do agachamento livre com supostas anilhas falsas

É incontestável o tamanho da capacidade, tranquilidade, habilidade motora e resistência física da atleta, há exatos 16 anos, treina regradamente de Segunda a Domingo, alternando cardio e levantamento de peso como muitas poucas mulheres seriam capaz de efetuar. Gracyanne criou para si uma atmosfera militar em todos os aspectos de sua rotina, assustadoramente disciplinada, mantém a ingestão de alimentos condizente com a sua performance diária da maneira mais correta possível, estabelece como lei, uma noite de descanso sem qualquer interrupção, dia após dia, ano após, saltando em décadas e se firmando sem qualquer erro.

Já tive uma grande oportunidade de conversar com o seu treinador, Xande Negão e também de visitar pessoalmente a academia em que efetiva treino constantes com ela, podendo verificar visualmente e na pele os Ibs tão criticados, nessa prática tão abundante de informações, pude reafirmar toda a minha expectativa em relação a senhora Barbosa.

É insanamente impossível de acreditar que uma mulher de trinta anos com uma porcentagem mínima de gordura, e uma estrutura aparentemente delgada, poderia executar movimentos tão precisos, com tanta calma e concentração, porém é a pura e intrínseca realidade.
Houve uma adaptação largamente gradativa para que isso fosse se tornar possível sem ocorrer lesões graves e assim lograr a uma carga digna de um powerlifter.

Muito vão hesitar, eu sei, a maioria inventará mil explicações, como algumas que já vi, por exemplo, trocar anilhas de ferro por de plástico e pinta-las para gravar vídeos..., mas a verdade é que é real, pude tocar, agachar e me certificar, ela é uma cavala e de fato, não veio desse planeta.